دسته سبک زندگی

در حالی که سلامت جسمانی بستری برای خوشبختی است، شواهد نشان می‌دهد که لحظات مواجهه با بحران‌های پزشکی، اغلب به نقطه‌ عطفی برای رهایی از روزمرگی و تحقق آرزوهای معوقه تبدیل می‌شوند.

در حالی که اکثر افراد تمام تمرکز خود را بر «چه خوردن» معطوف کرده‌اند، علم نوین پزشکی هشدار می‌دهد «چه زمانی خوردن» به همان اندازه در سلامت فیزیولوژیک تعیین‌کننده است.

در این مطلب، جدیدترین تقویم ۱۴۰۵هجری شمسی را به همراه تمامی تعطیلی‌ها، مناسبت‌های مهم، اطلاعات نجومی، و زمان دقیق تحویل سال به‌صورت کامل و به‌روز برای شما آماده کرده‌ایم.

دسر زعفرانی نوعی دسر بسیار خوشمزه و لطیف است که پایه شیر دارد و زعفران، خامه و بستنی از مواد اصلی آن است.

دسر موکا نوعی دسر بسیار خاص و خوشمزه است که از ترکیب کرم شکلاتی با بیسکوییت اورئو تهیه می‌شود و بسیار لطیف و نرم است.

نتایج یک مطالعه جدید علمی نشان می‌دهد که استفاده از دستگاه‌های تصفیه هوای خانگی می‌تواند تا ۱۲ درصد انعطاف‌پذیری ذهنی و سرعت پردازش مغز را در افراد بالای ۴۰ سال بهبود بخشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد محتوا و زمان استفاده از نمایشگرها بیش از مدت‌زمان صرف‌شده بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؛ اما در این میان کدام یک بهتر هستند؟

بالا بودن کلسترول خون به عنوان یک «قاتل خاموش» شناخته می‌شود، چرا که تا مراحل پیشرفته بیماری، هیچ نشانه‌ی فیزیکی آشکاری ندارد و تنها راه تشخیص قطعی آن، انجام آزمایش خون دوره‌ای است.