مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
رعایت بهداشت خصوصی در حفظ سلامت زنان تاثیر بسیاری دارد. یکی از روشهای بسیار ساده برای کاهش ابتلا به عفونت واژینال، شستن شورت زنانه است. البته برای شستشوی شورت روشهای متفاوتی وجود دارد که بهترین آنها شستشوی دستی با آب گرم و مواد شوینده ملایم است. رعایت نکات بسیار کوچک در این خصوص سلامت زنان و طول عمر لباس زیر را افزایش میدهد.
پاییز تماما به جنس لباسهای انتخابی شما و مراقبتهای پوستی بستگی دارد. از جمله این موارد محافظت کننده، میتوان به سرم هیالورونیک اسید (باعث جوانسازی و درخشندگی میشود)، پکیج از آنتی اکسیدانها که ضد التهاب هستند به همراه مرطوب کننده و یا روغنها (بهتر است بی بو باشند تا پوست را تحریک نکنند) نام برد. چنین مراقبتهایی باعث درخشندگی پوست و سفت شدن آن میشوند. بسیاری از پاک کنندهها امروزه آلودگیها را پاک میکنند بدون آنکه باعث خشکی پوست شوند. از این محلولها میتوان برای پاک کردن آرایش و شستن روزانه صورت نیز استفاده کرد. و نکته آخر در این بخش اینکه صبحها کرم ضد آفتاب را نباید فراموش کرد.
در دنیای مراقبت از مو، محصولات طبیعی و گیاهی روز به روز محبوب تر می شوند. یکی از این محصولات که اخیرا توجه بسیاری را به خود جلب کرده، شامپو سبغ است. اما شامپو سبغ چیست و چه تأثیری بر موها دارد؟ در این مقاله به طور کامل به این سوالات پاسخ می دهیم و با خواص و مزایای این شامپو آشنا می شویم.
پوست به عنوان بزرگ ترین و مهم ترین ارگان بدن، نقش مهمی در حفظ سلامت جسم دارد و سالم بودن آن می تواند نقش مستقیمی بر اعتماد به نفس افراد و بهبود تعاملات اجتماعی آنها ایفا کند. عوامل زیادی روی سلامت پوست اثر می گذارند، خواب، تغذیه، سبک زندگی، استرس و غیره. در این بین تحقیقات نشان داده است که برخی ویتامین ها و مکمل ها می توانند نقش پررنگی در شادابی و سلامت پوست داشته باشند. در این مطلب از سایت مدیسه قصد داریم در مورد این ویتامین ها و مکمل ها صحبت کنیم. پس اگر به دنبال داشتن پوستی سالم و شاداب هستید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
ماه مبارک رمضان یکی از مهمترین ایام سال است که مسلمانان در سراسر جهان آداب روزهداری را به جا میآورند. روزه داری در دین اسلام به معنای نخوردن غذا و نوشیدنی از اذان صبح تا اذان مغرب است. ساعات روزه بودن در ماههای مختلف سال به دلیل طلوع و غروب آفتاب متغیر است. در فصلی مانند تابستان که طولانیترین روزهای سال را میگذرانیم میبایست حتی تا 16 ساعت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنیم. با توجه به این موضوع باید در ساعاتی که میتوانیم بخوریم و بیاشامیم به فکر ساعات گرسنگی نیز باشیم. همه به خوبی میدانیم که روزه گرفتن باعث پاکسازی بدن خواهد شد. اما از سمت دیگر اگر اصول تغذیه را رعایت نکنیم سیستم بدن انسان دچار مشکلاتی خواهد شد.
از دغدغه های مهم تمامی خانم ها و دختران در زمان سر کردن روسری این است که به صورت مرتب و منظم روی سر ایستاده باشد.
برای ایستادن روسری و شال روی سر و جلوگیری از لیز خوردن آن، روش های مختلفی وجود دارد که ما در ادامه این مبحث به صورت صریح و شفاف با راه های جلوگیری از سر خوردن روسری آشنا می شویم.
دهانشویه به مایعی میگویند که برای مدتی در دهان نگه داشته میشود. این مایع کمک می کند که باکتری های مضر که باعث پوسیدگی دندان می شوند از بین بروند. می توان دهانشویه را در دهان نگه داشت یا آن را قرقره کرد. روش مصرف ممکن است با توجه به مشکل متفاوت باشد. در این مقاله می خواهیم انواع دهانشویه و کاربردها و معایب آنها را برای شما بگوییم.
تونر میتواند معجزهگری برای پوست شما باشد. در گذشته تونرها به عنوان راهی برای متعادل کردن pH پوست، بعد از استفاده از صابونهای قلیایی، بهکار میرفتند. اما حالا از آنجایی که پاککنندههای امروزی، تمایل به داشتن pH متعادل و ملایمتر دارند، تونرها به دسته محصولات مراقبت از پوست تبدیل شدهاند. در این مطلب به موضوع تونر چیست و طرز استفاده آن میپردازیم.