۱۳۹۸/۰۷/۳۰ ۲۰:۱۷
همه ما نياز داريم به داشتن روابط عاطفي با ديگران؛ يعني رابطهای که ما آنها را دوست داشته باشيم آنها هم ما را. ما به آنها توجه کنيم و آنها هم به ما…
سلام، من هميشه احساس میکنم کسي من را دوست ندارد و احساس میکنم نسبت به من بیتوجه هستند. دوست دارم با ديگران بهراحتی گرم بگيرم و حرف بزنم ولي بیشازحد خجالتي بودنم اين اجازه را به من نمیدهد.
با سلام و آرزوي سلامتي و آرامش و تشکر از ارتباطتان با اين مرکز
همه ما نياز داريم به داشتن روابط عاطفي با ديگران؛ يعني رابطهای که ما آنها را دوست داشته باشيم آنها هم ما را. ما به آنها توجه کنيم و آنها هم به ما. اینیک نياز طبيعي است و براي رشد ما در زندگي لازم است. تو هم در اين دوره از سن، کاملاً اين را احساس میکنی؛ اما رسيدن به روابط عاطفي مطلوب، دو پیششرط دارد؛ يکي دانستن آگاهیها و اصلاح باورها. دوم، به دست آوردن مهارتهای ارتباطي. من در ادامه به بعضي از اين موارد اشاره میکنم:
الف: آگاهیها