ما نمی توانیم جلوی خشم را بگیریم، اما می توانیم راه هایی را یاد بگیریم که خشم را بدون آسیب به دیگران ابزار کنیم. 14 تکنیک ساده و موثر کنترل خشم و عصبانیت کودکان
اکثر ما مهارت های اجتماعی را به درستی یاد نگرفته ایم. در واقع ما آن ها را در طول زندگی یاد گرفته ایم، شاید با مشاهده تعاملات والدینمان با دیگران. البته، فرزندان ما می توانند از رفتارهای آموزشی ما بهره ببرند و یاد بگیرند چطور در شرایط مختلف احساسات مناسب بیان کنند. از سنین پایین، به ما گفته شده است که عصبانی و ناراحت نشویم. این فقط منجر به سرکوب احساسات می شود. ممکن است وقتی کودک ما پرخاشگرانه رفتار می کند نگران شویم، اما انجمن روانشناسی آمریکا می گوید که این پاسخ طبیعی ما به خشم است. ما نمی توانیم جلوی خشم را بگیریم، اما می توانیم راه هایی را یاد بگیریم که خشم را بدون آسیب به دیگران ابراز کنیم.