جالب است بدانید که در مصر باستان به خواص درمانی این گروه از مواد غذایی پی برده بودند و از آنها بهعنوان «غذاهای جاودانه» نام میبردند. امروزه نیز متخصصان دریافتهاند که اگر بدانید از چه میوهای در چه فصلی و در چه شرایطی استفاده کنید و چگونه خواص ارزشمند آنها را استخراجکنید، همیشه پوستی جوان و زیبا خواهید داشت. البته همه میوهها، ترکیبهای مشابهی مثل قندها دارند که تحریککننده ساخت سلولهای جدید پوستی است. اما با همه اینها، میوهها میتوانند نیازهای پوستی را برطرف کنند. در این میان ۱۰ میوه و سبزی که در ادامه معرفی می کنیم بیشترین تاثیر را بر سلامتی پوست و شفاف کردن آن دارند:
مطب پیشنهادی: خواص فوق العاده هویج
