جمعه ۸ خرداد ۱۴۰۵ – ۱۲:۳۶
آیا تا به حال احساس کردهاید فقط نظارهگر زندگی هستید و دیگر مانند گذشته شادی، غم یا هیجان را تجربه نمیکنید؟ روانشناسان میگویند «بیحسی عاطفی» واکنشی دفاعی از سوی مغز در برابر فشار روانی، اضطراب، افسردگی یا تجربههای آسیبزا است؛ حالتی که اگر طولانی شود، میتواند نشانهای از مشکلات عمیقتر روانی و جسمی باشد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از clevelandclinic، بیحسی عاطفی یا «کرختی احساسی» حالتی است که فرد احساس میکند از عواطف خود جدا شده، واکنشهای هیجانیاش کاهش یافته یا نسبت به اتفاقات اطراف بیتفاوت شده است. روانشناسان این وضعیت را نوعی مکانیسم دفاعی مغز میدانند؛ روشی برای محافظت از فرد زمانی که فشار روانی، اضطراب یا آسیبهای روحی بیش از حد توان تحمل او میشود.
به گفته متخصصان، این حالت یک بیماری مستقل روانی نیست، بلکه واکنشی طبیعی به شرایط دشوار است و میتواند در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود. تجربههای آسیبزا، استرس مزمن، سوگ، شوکهای عاطفی، سرکوب طولانیمدت احساسات، مصرف برخی داروها یا مواد مخدر و حتی بعضی بیماریهای عصبی و هورمونی از جمله دلایل مهم بروز بیحسی عاطفی هستند.