قطعا خیر. فاکتورهای دیگری نیز بر روی وزن اثر میگذارد که در این مطلب به بررسی آنها خواهیم پرداخت. بنابراین اگر دوست دارید وزن ایدهآل خود را محاسبه کنید، مطالعه این مطلب از غفاری دایت گزینه مناسبی برای شما خواهد بود. فاکتورهای مهمی که در تعیین محدوده وزنی ایده آل برای خانم ها و آقایان موثر هستند عبارتند از:
