یکشنبه 19 بهمن 1404 – 12:30
محققان نشان دادهاند که مهندسی هدفمند محتوای خواب با صدا میتواند خلاقیت و توانایی حل مسئله را افزایش دهد.
به گزارش سرویس علمی تکناک، توصیه قدیمی «به آن فکر کن و بخواب» پایه علمی دارد. روانشناسان مدتها است که دریافتهاند فاصله گرفتن از یک مسئله دشوار میتواند باعث بینش ناگهانی شود، اما مطالعه علمی خواب و رویاها دشوار بود، چرا که محققان به ندرت میتوانستند بدون بیدار کردن فرد، مسیر خواب او را کنترل کنند.
حتما بخوانید: آیا مغز با خوابیدن مسائل را بهتر پردازش می کند؟ + ویدیو
برای مطالعه بیشتر: گجت Dreamie برای تجربه یک خواب آرام معرفی شد