باشگاه استقلال بازیکنان خود را به وسایل خاص تمرینی مجهز کرده است.
تمرینات استقلال تعطیل است ولی بازیکنان این تیم به صورت انفرادی کار می کنند تا از وضعیت مناسب بدنی فاصله نگیرند و اضافه وزن پیدا نکنند.
استقلالیها از سالن های بدنسازی و برخی زمین های چمن و پارکها برای تمرینات استقامتی خود استفاده می کنند ولی باشگاه نیز امکاناتی برایشان فراهم کرده است.
