نتایج تحقیق بینالمللی اخیر نشان داد که روالهای ورزشی خاص با کاهش قابل توجه میزان مرگومیر مرتبط است.
به گزارش سیتنا، این تحقیق که در چهار کشور انجام شده و عادات سلامتی نیم میلیون آمریکایی را بررسی کرده است، از یک رژیم تمرینی دقیق پردهبرداری میکند که بهطور بالقوه میتواند خطر مرگ زودرس را به نصف کاهش دهد.