سندرم لرزش خیالی یا توهم دیجیتال زمانی رخ میدهد که فرد احساس میکند تلفن همراه اش در حال لرزیدن است در حالی که هیچ اعلان یا تماسی دریافت نکرده است، به عبارت دیگر، مغز ما توهمی از لرزش یا صدای اعلان گوشی را ایجاد میکند، بدون این که در واقعیت چنین اتفاقی افتاده باشد.
به گزارش سیتنا، آیا تا به حال در طول روز احساس کردهاید گوشیتان زنگ خورده یا لرزیده است اما وقتی آن را چک کردهاید، هیچ تماس یا پیامی ندیدهاید؟ این تجربه که اغلب آن را نادیده میگیریم، در واقع پدیدهای روانی به نام «سندرم لرزش خیالی» و نشاندهنده وابستگی ذهنی ما به گوشی های هوشمند است.