کارشناسان سلامت روان تاکید دارند که در زمان جنگ، ابزارهای ساده ای مانند تماشای فیلم های الهام بخش می تواند به تنظیم هیجانات و کاهش استرس کمک کند.
به گزارش سیتنا، سینما توانایی منحصربهفردی در بازتاب احساسات ما و هدایت آرام ما در مسیر مواجهه با آنها دارد. چه یک درام احساسی که شما را درگیر کند و چه یک کمدی حالخوبکن که لبخندی بر لبانتان میآورد، فیلمها میتوانند به سازگاری و حتی بهبود ما کمک کنند.