محققان می گویند، خوابیدن روی پهلوی چپ برای بدن مناسب تر است.
به گزارش سیتنا و به عقیده کارشناسان حوزه سلامت، خوابیدن روی پهلو کمترین ضرر طبیعی را برای ستون فقرات به همراه دارد.
بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن کدام است؟
محققان می گویند، خوابیدن روی پهلوی چپ برای بدن مناسب تر است.