افراد، استرس را از منابع مختلف تجربه می کنند. برخی از استرس ها می توانند مثبت باشند، اما استرس بیش از حد ، طاقت فرسا است. تنظیم نشانه های احساسی یا رفتاری در شناسایی مشکلات بالقوه مهم است.
افراد، استرس را از منابع مختلف تجربه می کنند. برخی از استرس ها می توانند مثبت باشند، اما استرس بیش از حد ، طاقت فرسا است. تنظیم نشانه های احساسی یا رفتاری در شناسایی مشکلات بالقوه مهم است.