16 مرداد 1401 – 17:10
یک پژوهش نشان داده است که استفاده از گوشی هوشمند برای یادداشتبرداری و تنظیم زنگ هشدار و یادآوری، ممکن است نه تنها مهارتهای حافظه شما را از بین نبرد، بلکه کاملا برعکس به بهبود مهارتهای حافظهتان کمک کند.
به گزارش سیتنا، کارشناسان پیش از این نگران بودند که اتکای بیش از حد به فناوری برای ذخیره چنین اطلاعاتی ممکن است به «زوال عقل دیجیتال» منجر شود و توانایی مغز برای حفظ اطلاعات را بدتر کند.
با این حال، پژوهشگران دانشگاه کالج لندن دریافتهاند که وابستگی به گوشیهای هوشمند همچون یک «حافظه خارجی» در واقع میتواند به افراد کمک کند چیزهای بیشتری را به خاطر بسپارند.
این مطالعه که در مقیاس کوچک [انجام شد] شامل ۱۵۸ داوطلب بین ۱۸ تا ۷۱ سال بود. این پژوهش نشان داد که استفاده از دستگاه [هوشمند] نه تنها به افراد کمک میکند تا اطلاعات ذخیره شده در دستگاه را به خاطر بسپارند، بلکه [با این روش] اطلاعات ذخیره نشده را نیز به خاطر بسپارند.
[در این آزمایش] از شرکتکنندگان خرا هم نشان داد.
هنگامیکه امکان تنظیم پیام یادآوری برای دایرههای با ارزش [از شرکتکنندگان گرفته شد]، آنها دایرههای کمارزش را بیشتر از دایرههای با ارزش بالا به خاطر میآوردند.
این [واقعیت] نشان میدهد که شرکتکنندگان پژوهش، [وظیفه یادآوری] حلقههای با ارزش را به دستگاه سپردهاند و سپس آنها را فراموش کردهاند.
دکتر گیلبرت ادامه داد: «نتایج نشان میدهد که ابزارهای حافظه خارجی، کارایی دارند. استفاده از یک دستگاه حافظه خارجی برخلاف [این تصور که باعث ایجاد] «زوال عقل دیجیتال» میشوند، موجب میشود حافظه ما در به خاطر سپردن اطلاعاتی که هرگز ذخیره نکردهایم، بهبود یابد.
اما ما باید مراقب باشیم که از مهمترین اطلاعات، نسخه پشتیبان تهیه کنیم. در غیر این صورت، اگر یک ابزار حافظه از کار بیفتد، چیزی جز اطلاعات کماهمیت در حافظهمان باقی نمیماند.»
انتهای پیام