ترس های مختلفی ممکن است در زندگی افراد وجود داشته باشد،ترس از تاریکی،ارتفاع،جانوران یا خیلی چیزهای دیگر که می توان آن هارا درمان کرد. ترس پدیده ای است که اغلب اوقات از کودکی شروع می شود و در صورتی که از این موضوع جلوگیری نشود ، تا دوران بزرگسالی ادامه خواهد داشت.