افسردگی یک اختلال روانی شایع و جدی است که میتواند بر احساسات، افکار و عملکرد فرد تاثیر منفی بگذارد. این اختلال غالباً توانایی فرد در انجام وظایف روزمره را دچار اختلال میکند و سلامت عاطفی و روابط اجتماعی او را کاهش میدهد. به همین دلیل درمان بهموقع افسردگی ضروری است.
رواندرمانی در کنار دارو درمانی معمولاً به عنوان خط اول درمان افسردگی توصیه میشود؛ چراکه مراجعه به روانشناس میتواند با کشف علل زمینهای افسردگی و آموزش مهارتهای مقابلهای، به بهبود بلندمدت حال بیمار کمک کند.