برگزاری دوره آموزشی کنترل هوش هیجانی ویژه نوجوانان در مرکز آموزش شهرداری گرگان

به همت مرکز آموزش، پژوهش و نوآوری شهرداری گرگان یک دوره آموزشی با عنوان «کنترل خشم و هوش هیجانی» ویژه نوجوانان شهر گرگان در روز سه شنبه مورخ  ۱۷ شهریور ماه در مرکز آموزش شهرداری با حضور کارشناس روانشناسی بالینی خانم نغمه نیرومند برگزار شد.
به همت مرکز آموزش، پژوهش و نوآوری شهرداری گرگان یک دوره آموزشی با عنوان «کنترل خشم و هوش هیجانی» ویژه نوجوانان شهر گرگان در روز سه شنبه مورخ  ۱۷ شهریور ماه در مرکز آموزش شهرداری با حضور کارشناس روانشناسی بالینی خانم نغمه نیرومند برگزار شد.
 برگزاری دوره آموزشی کنترل هوش هیجانی ویژه نوجوانان در مرکز آموزش شهرداری گرگان

در ابتدای این دوره آموزشی، خانم نیرومند با اشاره به اهمیت کنترل هیجانات خطاب به نوجوانان گفت: نوشتن روزانه احساسات، افکار و واکنش‌ها یکی از موثرترین راه‌های تقویت هوش هیجانی در ما است. این تمرین باعث می‌شود بتوانیم الگوهای رفتاری خودمان را بهتر بشناسیم.

منبع  : رویداد ایران

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *