زائران حج ۱۴۰۶ از هم‌اکنون برای یک سفر سلامت آماده شوند

معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت، با تأکید بر ضرورت آمادگی جسمانی زائران پیش از عزیمت به سرزمین وحی گفت: زائران باید از هم‌اکنون شرایط جسمی خود را برای انجام مناسک حج آماده کنند تا در زمان برگزاری مناسک با مشکل مواجه نشوند.

زائران حج ۱۴۰۶ از هم‌اکنون برای یک سفر سلامت آماده شوند

معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج و زیارت، با تأکید بر ضرورت آمادگی جسمانی زائران پیش از عزیمت به سرزمین وحی گفت: زائران باید از هم‌اکنون شرایط جسمی خود را برای انجام مناسک حج آماده کنند تا در زمان برگزاری مناسک با مشکل مواجه نشوند.

به گزارش  گروه اجتماعی خبرگزاری سلامت(طبنا) به نقل از روابط عمومی مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر، دکتر علی‌اکبر جنگجو، معاون حج و عمره مرکزپزشکی حج و زیارت افزود: زائران روزانه حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی را در برنامه خود قرار دهند و افزود: انجام برخی مناسک و مسیرهای حج، از جمله رمی جمرات، نیازمند پیاده‌روی است و افزایش آمادگی جسمانی از ماه‌های قبل می‌تواند به زائر کمک کند این مسیرها را با نشاط و توان بیشتری طی کند.

منبع  : خبرگزاری سلامت

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *