چند بار تا به حال برایتان پیش آمده که صفحه ای از یک کتاب را پنج بار بخوانید و در پایان متوجه شوید حتی یک کلمه از آن را نفهمیده اید؟ یا پشت میز کارتان بنشینید تا پروژه ای مهم را تمام کنید، اما نیم ساعت بعد خودتان را در حال تمیز کردن کشوی میز یا بالا و پایین کردن بی هدف شبکه های اجتماعی پیدا کنید؟ این تجربه نا امیدکننده، اتفاقی نادر نیست؛ واقعیتی است که بخش بزرگی از افراد بزرگسال روزانه با آن دست و پنجه نرم میکنند.ناتوانی در متمرکز ماندن اغلب با برچسب هایی مثل تنبلی، بی ارادگی یا بی انگیزگی همراه میشود، در حالی که ریشه ماجرا بسیار پیچیدهت ر و زیستی تر از این حرف هاست. مغز انسان سیستمی فوق العاده حساس است که وقتی زیر بار فشار، خستگی یا اختلالات ناشناخته قرار میگیرد، اولین قابلیتی که فدا میکند توجه پایدار است.
امروز در آلامتو مقاله ی تحت عنوان علت های عدم تمرکز در بزرگسالان + راهکارهای درمان عدم تمرکز در بزرگسالان را می توانید مشاهده کنید.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید