دانشگاه آزاد اسلامی لنجان؛ قطب توسعه فردی و ورزشی با برگزاری کارگاه‌های علمی

کارگاه علمی ورزشی با محوریت توسعه فردی و مهارت‌های ورزشی، با حضور پرشور خانواده‌ها در سالن اجتماعات دانشگاه آزاد اسلامی واحد لنجان برگزار شد. این رویداد علمی-ورزشی با هدف ارتقاء سطح آگاهی جامعه در خصوص اهمیت ورزش و توسعه مهارت‌های فردی در کنار آن، در یکی از مراکز علمی مهم منطقه برگزار شد.
دانشگاه آزاد لنجان
کارگاه علمی ورزشی با محوریت توسعه فردی و مهارت‌های ورزشی، با حضور پرشور خانواده‌ها در سالن اجتماعات دانشگاه آزاد اسلامی واحد لنجان برگزار شد. این رویداد علمی-ورزشی با هدف ارتقاء سطح آگاهی جامعه در خصوص اهمیت ورزش و توسعه مهارت‌های فردی در کنار آن، در یکی از مراکز علمی مهم منطقه برگزار شد.

به گزارش خبرگزاری آنا، سیدمسعود داودی، رئیس دانشگاه آزاد اسلامی شهرستان لنجان، در این مراسم با تأکید بر لزوم توجه همه‌جانبه به سلامت، اظهار داشت: «تمامی افراد، از هر قشری و در هر سنی، نیاز به حرکت و فعالیت بدنی دارند تا بتوانند از سلامت جسم و ذهن خود اطمینان حاصل کنند. سلامتی یک پدیده چندوجهی است که تنها با امور جسمانی حاصل نمی‌شود، بلکه سلامت روان و ذهن نیز نقشی اساسی در این میان ایفا می‌کند.» وی ادامه داد: «توسعه فردی صرفاً با مطالعه و کسب دانش نظری محقق نمی‌شود، بلکه باید این دانش را در عمل و در قالب مهارت‌های کاربردی، به‌ویژه مهارت‌های ورزشی، به کار بست. ورزش، علاوه بر فواید بی‌شمار جسمانی، در تقویت روحیه، افزایش تمرکز و بهبود روابط اجتماعی نیز نقش کلیدی دارد.»

محمدامین طغیانی، مدیر گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی لنجان، به باید‌ها و نباید‌های استفاده از استخر و اماکن ورزشی پرداخت. وی ضمن تأکید بر رعایت اصول بهداشتی فردی و عمومی در محیط استخر، نکاتی را در خصوص استفاده ایمن از تجهیزات ورزشی و جلوگیری از بروز حوادث احتمالی بیان کرد. طغیانی همچنین بر اهمیت «توسعه فردی» در کنار مهارت‌های ورزشی تأکید کرد و گفت: «ورزش تنها یک فعالیت جسمانی نیست، بلکه ابزاری قدرتمند برای خودسازی، افزایش اعتماد به نفس و یادگیری مهارت‌های زندگی است.»

احمدرضا عسگری، یکی دیگر از اعضای هیأت علمی دانشگاه که در این رویداد حضور داشت، با اشاره به جامعیت مفهوم سلامتی، بیان داشت: «بدن و ذهن سالم، موتور محرک یک زندگی پویا و موفق هستند. غفلت از هر کدام از این ابعاد، می‌تواند روند رشد و پیشرفت فردی و اجتماعی را مختل کند.» وی بر لزوم گنجاندن فعالیت‌های ورزشی منظم در برنامه روزانه تمامی افراد، صرف‌نظر از سن و حرفه، تأکید کرد.

منبع  : خبرگزاری آنا

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *