۱۴۰۵/۰۶/۱۷
پژوهشهای اخیر نشان میدهند حتی کمآبی خفیف میتواند تعادل هورمونهای بدن را به هم بزند و سطح هورمون استرس را افزایش دهد.
کمآبی چطور باعث ترشح کورتیزول میشود؟
اگر استرس بیدلیل دارید آب بنوشید
پژوهشهای اخیر نشان میدهند حتی کمآبی خفیف میتواند تعادل هورمونهای بدن را به هم بزند و سطح هورمون استرس را افزایش دهد.