همۀ مادران در دوران بارداری با اضافه وزن مواجه میشوند که حد استانداردی برای آن تعیین شده هست و باید در این مورد مقاله خوب امروز ما را بخوانید. اگر تا به حال باردار شده باشید، پس با تعداد زیادی از تغییرات بدن در آن دوران غریبه نیستید. همۀ چیز از تشدید ترشح هورمونها تا گرسنگی عجیب و غریب که بخشی از تلاش بدن برای وفق خود با کودک درحال رشد هست،