استرس چگونه به بروز خشم ویرانگر تبدیل می شود؟

ظهور استرس و اضطراب در بدن، اغلب به شکل بیماری های جسمی و روانشناختی اتفاق می افتد، در زمان تجربه کردن اضطراب و استرس، بهتر است به روان خود همانند جسم استراحت بدهیم تا به شرایط مطلوب خود بازگردد.


05 آذر 1403 – 16:49

button.addEventListener('click', function() {

const input = this.parentElement.querySelector('.shorturl');

navigator.clipboard.writeText(input.value);

this.innerText = 'کپی شد';

setTimeout(() => { this.innerText = 'کپی'; }, 2000);

});

});

استرس چگونه به بروز خشم ویرانگر تبدیل می شود؟

ظهور استرس و اضطراب در بدن، اغلب به شکل بیماری های جسمی و روانشناختی اتفاق می افتد، در زمان تجربه کردن اضطراب و استرس، بهتر است به روان خود همانند جسم استراحت بدهیم تا به شرایط مطلوب خود بازگردد.

حاشیه ها
لایک[1]

منبع : سازمان خبری فناوری اطلاعات و ارتباطات (سیتنا)

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *