بارها برایم پیش آمده بود که صبح با عطری خوشبو و ظاهری مرتب از خانه بیرون میرفتم، اما تنها چند ساعت بعد متوجه میشدم بوی خوشم دیگر آن طراوت اولیه را ندارد. همین موضوع باعث میشد اعتماد به نفسم در طول روز کمتر شود و دائم نگران باشم که اطرافیان چه برداشتی از من دارند. بعد از مدتی جستجو و آزمون و خطا فهمیدم راز ماندگاری رایحه فقط انتخاب عطر گرانقیمت نیست؛ بلکه در رعایت چند نکته ساده است. از همان زمان شروع کردم به اصلاح روتین صبحگاهیام و نتیجه فوقالعاده بود! حالا همیشه بوی خوشم تا آخر روز ماندگار میماند. در ادامه قصد دارم پنج مورد از مهمترین عادات صبحگاهی را مرور کنم که تجربهشان زندگیام را تغییر داد و میتواند برای هر کسی همین تاثیر را داشته باشد.