رایحه‌ درمانی؛ راهی ساده برای تقویت سلامت مغز و بهبود حافظه + معرفی ۵ اسانس مؤثر و روش‌های استفاده علمی

رایحه‌درمانی که با استنشاق اسانس‌های گیاهی انجام می‌شود، به عنوان یک روش مکمل ساده و در دسترس، می‌تواند به تقویت عملکرد مغز، بهبود حافظه و کاهش اضطراب کمک کند . تحقیقات علمی نشان داده است که استنشاق اسانس‌هایی مانند مریم‌گلی و ترکیب «Ge...

رایحه‌درمانی که با استنشاق اسانس‌های گیاهی انجام می‌شود، به عنوان یک روش مکمل ساده و در دسترس، می‌تواند به تقویت عملکرد مغز، بهبود حافظه و کاهش اضطراب کمک کند . تحقیقات علمی نشان داده است که استنشاق اسانس‌هایی مانند مریم‌گلی و ترکیب «Ge…


رایحه‌ درمانی؛ راهی ساده برای تقویت سلامت مغز و بهبود حافظه + معرفی ۵ اسانس مؤثر و روش‌های استفاده علمی

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ رایحه‌درمانی (Aromatherapy) یکی از شاخه‌های طب مکمل است که در سال‌های اخیر با استقبال گسترده‌ای در سراسر جهان مواجه شده است. این روش که با استنشاق یا استفاده موضعی از اسانس‌های گیاهی انجام می‌شود، نه تنها به کاهش استرس و بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند، بلکه شواهد علمی جدیدی نشان می‌دهد که می‌تواند تأثیر مستقیمی بر عملکرد شناختی مغز، بهبود حافظه و حتی تغییرات ساختاری در آن داشته باشد . در ادامه، با جنبه‌های علمی این روش و کاربردهای آن آشنا می‌شوید.

منبع  : پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *