«در بسیاری از موارد، مسئله اصلی فقط وجود یک فکر مزاحم نیست؛ بلکه تلاش مداوم فرد برای رسیدن به اطمینان صددرصدی است. هر بار که فرد برای کاهش اضطراب، رفتار وسواسی را تکرار میکند، ممکن است آرامش کوتاهمدتی به دست آورد، اما همین فرایند میتواند چرخه وسواس را تقویت کند. بنابراین در ارزیابی و درمان، توجه به رابطه فرد با افکار و اجبارهایش اهمیت زیادی دارد.»