کمال‌گرایی آفت سلامت روان

روانشناسی حوزه کودک و نوجوان به بیان برخی نکات مهم در خصوص کاهش کمال‌گرایی پرداخت و ترک کمالگرایی را نیازمند صبر و تمرین دانست.
کمال‌گرایی آفت سلامت روان
روانشناسی حوزه کودک و نوجوان به بیان برخی نکات مهم در خصوص کاهش کمال‌گرایی پرداخت و ترک کمالگرایی را نیازمند صبر و تمرین دانست.

خبرگزاری آنا؛ کمال‌گرایی در نسل جدید به نظر می‌رسد به دلایلی ازجمله تأثیرات محیطی و اجتماعی بیشتر شده است. یکی از این دلایل می‌تواند فشارهای بی‌پایان شبکه‌های اجتماعی باشد، جایی که همیشه زندگی‌های بی‌نقص و لحظات طلایی به نمایش گذاشته می‌شود، نوجوانان و جوانان این احساس را پیدا می‌کنند که باید همیشه در بهترین حالت ممکن باشند تا تأیید و پذیرش بگیرند.

مهسا ساداتی روانشناس حوزه کودک و نوجوان در گفت‌وگو اختصاصی با خبرنگار آنا بابیان اینکه انتظارهای زیاد از طرف خانواده‌ها، معلمان و جامعه برای موفقیت در زمینه‌های مختلف، ازجمله تحصیل، کار، و حتی ظاهر، به این حس کمال‌گرایی دامن می‌زند، گفت: رقابت‌های شدید و مقایسه‌های دائمی هم‌فشارهای روانی اضافه‌ای ایجاد می‌کنند. نسل جدید در محیطی بزرگ‌شده‌اند که سرعت تغییرات بالا است و انتظارات از آن‌ها همگام با این تغییرات بیشتر می‌شود.

منبع  : خبرگزاری آنا

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *