اگر كلیههاي شما آسیبدیده یا مریضی كلیوی دارید، میزان پتاسیم بدن خود را برای اطمینان از سطح مطلوب سالمتر كنترل كنید.
هر روز به میزان كافی آب بنوشید، این میزان تقریبا 1400 میلیلیتر هست و باید در بدن ادرار بیرنگ یا زردكم رنگ ساخت شود. از جمله خواركیها می توان به چای، سوپها، سیب، انگور، كاهو، كرفس و گوجهفرنگی اشاره كرد.
خوردن 100 گرم ماهی روغنی پخته یا كبابشده دو بار در هفته می تواند به سلامت كلیهها كمك كند.