کتاب «مراقبههای ذهنی برای آرامش بچهها» دارای ۶ قصه است که راهکارهایی عملی برای مدیریت و حفظ آرامش کودکان بالای ۶ ماه تا دو سال به والدین میدهد.
به گزارش خبرنگار مهر، والدینی که کودک بالای ۶ ماه تا دو سال دارند قطعا در روزهای جنگ و حتی در دوره آتشبس دچار نگرانی و اضطراب زیادی درباره فرزند خود میشوند. ممکن است ترس و آشفتگی آنها به کودک نیز منتقل شود. حفظ آرامش والدین در این زمان بیش از هر زمان دیگری برای خودشان و برای کودک مهم و حیاتی است. راههای زیادی برای آرامکردن بچهها و جلوگیری از بهمریختگی روند رشد ذهنی و عاطفی آنها وجود دارد و میتوان با مراجعه به آنها از کاربردشان بهرهمند شد. یکی از این راهها کتابهایی است که ویژه تربیت کودک نوشته شدهاند.
مجموعه «مراقبههای ذهنی برای آرامش بچهها» در ۷۲ صفحه مصور رنگی تهیه و تولید شده است. قطع کوچک و خوشدست کتاب این امکان را فراهم میکند که کودک نیز بتواند بهسادگی آن را در دست بگیرد و با آن بازی کند و حتی با تصاویر رنگیرنگی آن سرگرم شود.
در بخشی از متن این کتاب میخوانیم:
مامان، کوالاکوچولو را نوازش کرد و آرام گفت: «روز پرماجرایی داشتی، میخواستی با زبان خودت آنها را برایم تعریف کنی، مگر نه؟ من هم همینطور، امروز یککم خستهام. یک بغل جانانه حال هردویمان را خوب خوب میکند.»