
متخصص تغذیه گفت: با تأکید بر اهمیت تغذیه سالم در ایام نوروز، گفت: در کنار لذت مصرف آجیل، شیرینی و میوههای متنوع، باید به نکات تغذیهای توجه کنیم تا سلامت خود و خانواده را حفظ کنیم
با نزدیک شدن به نوروز، پذیرایی با آجیل، شیرینی و میوههای متنوع به یکی از رسوم مهم دید و بازدیدهای عید تبدیل شده است. اما در کنار لذت این خوراکیها، لازم است به نکات تغذیهای مهمی توجه کنیم تا سلامت خود و خانواده را حفظ کنیم.
