به کودکان خود تا می توانید هویج بدهید,در غذای آن ها هویج بگنجانید و گاهی هم هویج رنده شده را بصورت پخته شده به آن ها بدهید. به جای خرید تنقلات و خوراکی های مضر که فقط به سلامتی کودکانتان آسیب وارد می کنند بهتر است سراغ مواد خوراکی طبیعی بروید؛پیشنهاد امروز ما به شما هویج است با خوردن هویج هم به سلامت بینایی فرزندتان کمک کرده اید و هم سالم ترین میان وعده را به وی داده اید!