متخصصان میگویند کاهش مصرف نان سفید، سیبزمینی سرخکرده، بیکن، انتخاب غلات کامل، حبوبات میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
به گزارش مجله خبری نگار،نان سفید به دلیل فیبر کم، شاخص گلیسمی بالا میتواند سلامت قلب را تحت تأثیر قرار دهد.
۳ ماده غذایی رایج که باعث از کار افتادگی قلب میشود را بشناسید
متخصصان میگویند کاهش مصرف نان سفید، سیبزمینی سرخکرده، بیکن، انتخاب غلات کامل، حبوبات میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.