چقدر خوب است که ماست را همیشه همراه غذا میل کنیم و بهتر است بدانید که ماست را بعنوان صبحانه هم می تواند میل کرد. قانون نانوشته ای وجود دارد که می گوید افرادی که با کمبود وقت مواجه هستند و همیشه برای رفتن به محل کار خود استرس دارند ، وعده ی صبحانه را به دلیل کمبود وقت نادیده می گیرند.
