آب لیمو سرشار از ویتامین C است و در خانه ها و رستوران ها مصارف بسیاری برای آشپزی دارد و بسیار هم محبوب است. نوشیدن هشت لیوان 8 اونسی هر روز تعدادی از مزایای سلامت را فراهم می کند نوشیدن لیموترش در آب برای شـما آنتی اکسیدان فراهم میکند لیمو یک منبع بسیار خوبی از منیزیم و پتاسیم است