در اینبخش با 10 بهترین خواص سیر آشنا میشویم. سیر گیاهی از دسته مارچوبه سانان می‌باشد، ریشه این گیاه کـه شباهت زیادی بـه پیاز دارد از قدیم مورد توجه انسانها بوده و قدمت کشف خواص سیر بـه قبل از میلاد مسیح میرسد. در گذشته ودر زمان فراعنه مصر یک پر سیر را روی بلندترین هرم حکاکی کردند. سیر چقدر برای بدن مـا مفید اسـت؟ در ادامه بیشتر صحبت میکنیم.