در روز جهانی «اعتیاد به کار» از نشانههای افراد مبتلا به این اختلال و راهکارهای برقراری تعادل بین کار و زندگی گفتیم
به گزارش مجله خبری نگار، اعتیاد به کار، یک نیاز غیر قابل کنترل به کار مداوم تعریف شده است. مثل هر اعتیاد دیگری، فرد معتاد به کار، در توقف کار کردن مداوم ناتوان است، اگرچه منجر به اختلال در زندگی شخصی یا آسیبهای فیزیکی و روانی شود. اعتیاد به کار معمولا از نیاز اجباری به کسب موقعیت و موفقیت یا فرار از استرسها سرچشمه میگیرد و معمولا ناشی از موفقیتهای شغلی است، برای همین معمولا بین افراد ایده آلگرا شایعتر است. امروز یعنی ۵ جولای، روز جهانی اعتیاد به کار نام گذاری شده و به همین دلیل در ادامه خواهیم گفت که چطور بین کار و زندگی، تعادل برقرار کنیم؟