روابط دوستانه تا چه اندازه میتوانند در سلامتی اثرگذار باشند؟

روابط دوستانه و پیوند‌های نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.

روابط دوستانه تا چه اندازه میتوانند در سلامتی اثرگذار باشند؟

روابط دوستانه و پیوند‌های نزدیک اجتماعی بخشی مهم از زندگی روزمره انسان‌ها هستند. یک بررسی گسترده بین‌المللی، ارتباط میان کیفیت این روابط، تجربه‌های خانوادگی دوران کودکی و ارزیابی افراد از وضعیت سلامت جسمی و روانی خود را مطالعه کرده است.

به گزارش مجله خبری نگار/بهار،انسان‌ها از بدو تولد در شبکه‌ای از روابط خانوادگی و اجتماعی زندگی می‌کنند. تعداد و کیفیت این پیوند‌ها می‌تواند بر شیوه مواجهه افراد با فشار‌های زندگی و تنظیم احساسات آنان اثر بگذارد. شواهد پیشین نشان داده‌اند که روابط مناسب ممکن است در برابر استرس نقش محافظتی داشته باشند، عزت‌نفس را تقویت کنند و به افراد کمک کنند هیجان‌های خود را به شکلی مثبت مدیریت کنند. به همین دلیل، بررسی روابط انسانی فقط موضوعی اجتماعی یا عاطفی نیست و می‌تواند برای شناخت عوامل مرتبط با سلامت جسم و روان نیز اهمیت داشته باشد.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *