افسردگی و استرس مشکلی است که خیلی از افراد جامعه با ان درگیر هستند . افسردگی باید سریع درمان شود وگرنه تاثیرات بسیار بدی روی شخص خواهد گذاشت . اختلالات اضطرابی اغلب افسردگی را نیز به دنبال خود دارند و توصیه کارشناسان سلامت روان بر این است که هر دو به طور همزمان درمان شوند.