به «Discover Calm» خوش آمدید، یک دوره جامع یوگا و ذهن آگاهی که به طور خاص برای کودکان و نوجوانان طراحی شده است. این دوره به طور متفکرانه تنظیم شده است تا به ذهن و بدن جوان کمک کند تا از طریق تمرینات یوگا و مدیتیشن متناسب با سن خود، آرامش، تمرکز و تعادل عاطفی را پیدا کنند. این دوره آموزشی ایده آل برای والدین، مربیان و مراقبان، شما را با ابزارهایی برای راهنمایی کودکان در سفر به آرامش درونی و رفاه ذهنی مجهز می کند.
