شکننده بودن ناخن ها می تواند برای خانم ها بسیار آزار دهنده و ناراحت کننده باشدو برای استحکام ناخن ها می تواند کارهای زیر را انجام داد. با چه روش هایی می توانیم از ناخن هایمان مراقبت کنیم چه عواملی در شکستن ناخن ها تاثیرگذار هستند پیشنهادات و توصیه های پزشکی موثر در این زمینه کدامند؟