کسانی که میگرن دارند باید برای سلامتی خود و جلوگیری از سردردهای مکرر تلاش کنند.خوردن شکلات و آجیل برای این افراد مناسب نیست. یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: افرادی که مبتلا به سردردهای میگرنی هستند، شکلات و آجیل نخورند؛ چراکه این خوردنی‌ها این نوع سردرد را تشدید می‌کند.