فصل تابستان وقت آلرژی برای کسانی است که با خوردن مواد حساسیت زا و قرار گرفتن در محیط بیرون دچار آلرژی می گردند. یکی از بهترین راه ها برای جلوگیری از بروز حساسیت، دوری از مواردی است که تحریک کننده و حساسیت زا می باشند.همچنین مصرف تغذیه مناسب و متعادل در روند بهبود حساسیت و کنترل آن بسیار موثر است.