تنفس در هوای کوهستان
فرزند اول خانواده هستم. پدر و مادرم هردو کوهنورد هستند و در کودکی همیشه مرا همراه خودشان به کوهستان میبردند. نفس کشیدن در هوای کوهستان باعث شد تا کوه و صخرهها بخشی از زندگیام شود. وقتی به قله صعود میکردیم و از آنجا به پایین نگاه میکردم غرور خاصی به من دست میداد. عاشق ارتفاع و اوج گرفتن بودم. احساس میکردم در آن بالا به آسمان نزدیکترم. در قله احساس میکردم همه دنیا زیر پای من است.
عبدالله خانی ادامه میدهد: از سال ۸۲ همراه یکی از دوستانم عضو باشگاه سنگنوردی شدیم. گرچه دوستم از ادامه راه بازماند ولی من با علاقه زیادی که داشتم ادامه دادم. نبرد با صخرههای سنگی هدفی بود که همیشه به آن فکر میکردم. این ورزش از جمله ورزشهایی است که در آن تمامی عضلات بدن درگیر است و علاوه برآمادگی بدنی بالا، باید از آمادگی ذهنی مطلوب نیز برخوردار بود. صعود برای من همواره احساس خوشایندی به همراه دارد.
مسیر زندگی ورزشی زهره عبدالله خانی بهار سال ۸۹ تغییر کرد او گام در راهی گذاشت که امروز بر قله آن ایستاده است. این بار تصمیم گرفته بود از صخرههای یخی صعود کند. بهار آن سال در یک دوره کارآموزی پیشرفته یخ نوردی در منطقه حسندر فشم شرکت کردم.همان دوره احساسی در من ایجاد شد. این حس که یخ نوردی برایم لذت بخشتر است. این کلاس آیتمهای مختلفی داشت اما من هربار پس از صعود از مربی میخواستم تا دوباره صعود کنم. برای نخستین بار تبر دست گرفتم و صعود پس از ضربه زدن با تبر و کرامپون (کفش یخ) روی یخ حس بینظیری به من داد. پس از این اتفاق تمرکزم را روی یخ نوردی معطوف کردم و سنگ نوردی حالتی تمرینی و تفریحی برایم پیدا کرد.
مسابقات یخ نوردی
رقابتهای یخ نوردی در دو بخش برگزار میشود. نوع اول آن «سختی مسیر یا lead» است. در این نوع مسابقه مسیری که طراحی شده را باید صعود کنی و هر چه بتوانیم بالاتر برویم امتیاز بیشتری کسب میکنیم.نوع دیگر این رقابتها بخش «سرعت» است که باید در کمترین زمان مسیری که در نظر گرفته شده را صعود کنیم. در ایران تنها سه ماه زمستان فضای تمرینی برای یخ نوردی در مدرسه یخ نوردی میگون وجود دارد سعی میکنیم از این زمان به بهترین شکل استفاده کنیم. در سایر فصول که یخ وجود ندارد روی صخرههای سنگی تمرین با ابزار یخ نوردی روی سنگ یا دیوارههای مصنوعی را انجام میدهم. اگر امکان یخ نوردی نباشد، شبیهسازی انجام میشود. این شبیهسازی به شکل درای تولینگ و با استفاده از ابزار یخنوردی روی گیرههای مصنوعی یا سنگهای طبیعی انجام میشود که از نظر بدنی و فنی آماده بمانم. سال گذشته نخستین دوره مسابقات درای تولینگ در طبیعت تحت قوانین جهانی در مدرسه یخ نوردی میگون برگزار شد که نایب قهرمان شدم.
حضور در رقابتهای قهرمانی آسیا نخستین گامی بود که بانوی یخ نورد ایران باید در آن قدم میگذاشت. رقابتهای جهانی کره جنوبی فرصتی بود که نباید از دست میداد. رقابتهای جهانی یخ نوردی ۲۰۱۳، که با حضور ۹۶ یخ نورد از ۲۲ کشور جهان ۱۲ و ۱۳ ژانویه در شهر چونگ سونگ کره جنوبی برگزار شد سطح بسیار خوبی داشت. در این رقابتها تیم یخ نوردان زن ایتالیا، روسیه و کره جنوبی اول تا سوم شدند و تیم چهار نفره ما نیز در این رقابتها ۵۶ امتیاز کسب کرد و دهم شد. ما در این رقابتها بالاتر از تیمهای قدرتمندی چون امریکا، آلمان، چین، هلند، استرالیا و ایرلند قرار گرفتیم که به نظرم نتیجه خوبی بود. خود من نیز در این رقابتها در بخش سرعت در رتبه ۲۱ و در سختی مسیر در رتبه۳۱ جهان ایستادم. برای نخستین تجربهای که داشتم شرایط خوب بود.
برای آرزو باید جنگید
آرزوی بانوی یخ نورد ایران که حضور در بازیهای المپیک زمستانی ۲۰۱۸ است، میگوید: یاد گرفتهام برای رسیدن به آرزوهایم بجنگم، اگر با هزینه شخصی در رقابتهای جهانی کره جنوبی وحمایت مالی دانشگاه جامع علمی کاربردی در جام جهانی یخ نوردی روسیه شرکت نمیکردم برای همیشه حسرت حضور در بازیهای المپیک در دلم میماند. معتقدم زنان ما میتوانند در بسیاری از عرصههای ورزشی موفق باشند. هر وقت یکی از زنان کشورمان موفق به کسب مدال میشود از خوشحالی در پوست نمیگنجم. وقتی زهرا نعمتی بانوی کشورمان در رقابتهای تیر و کمان پارالمپیک لندن با قدرت تمام کمان را کشیده و تیر را رها کرد و موفق به کسب مدال طلا شد، از خوشحالی اشک ریختم.