بیرون زدگی دیسک کمر از جمله شایعترین علل بروز دردهای سیاتیک به شمار میرود. دیسکها همانند بالشتکهایی بین استخوانهای ستون مهره عمل میکنند.
اگر از دوستان و اطرافیان خود پرسوجو کنید، متوجه میشوید کمتر کسی است که در طول زندگی خود به کمردرد مبتلا نشده باشد. در واقع، کمردرد آشنای دیرینه انسانها بوده و بسیاری از آنها تا آخر عمر با این مشکل زندگی میکنند. یکی از شایعترین ناراحتیهای ناحیه کمر، تحریک عصب سیاتیک است که گاه حتی مبتلایان را از انجام سادهترین کارهای روزمره نیز باز میدارد.