در کارهای روزمره امروزی استرس جزء جدانشدنی شغل ها است. به همین منظور باید طی زندگی جلوی آن را گرفت. باور نادرستی وجود دارد که استرس و رضایت شغلی با هم همراه نمی شوند. ممکن است مشغول به انجام کاری باشید که به آن علاقه دارید با این حال همین کار، استرس فراوانی را به شما وارد کند.