وقتی که مشغله کاری شما زیاد باشد چگونه باید یک روز خوب داشت؟ شاید به نظر محال برسد اما شما می توانید همیشه خوب باشید. گذران زمان به شیوه ی سیاه و سفید در کنار هم و در حالت تعادل کمک می کند احساس خوبِ موفق بودن و آرامش را تجربه کنیم. به این ترتیب کمتر پیش می آید که یک هفته بگذرد و گاهی یک فصل و شما اعتراف کنید که اصلا نفهمیدم زمان چطور گذشت!