نفخ آور بودن در خوراکی ها بهتر است تا شناسایی شود زیرا در برخی موارد خوردن آن ها توصیه نمی شود و ممکن است باعث بروز مشکل شوند. نفخ از نشانههای سوءهاضمه است و معمولاً بر اثر خوردن برخی غذاها که بادزا و نفخ آورند پدید میآید. در این مقاله به چند نوع از این خوراکیهای نفخآور اشاره شده است