نازوب: در این جا با خواص و طرز تهیه چند دمكرده و جوشانده آشنا شوید اما یادتان باشد اگر بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشك خود مشورت كنید و اگر بیمار نیستید از زیادهروی و مصرف پیاپی آنها حتما خودداری كنید.
دم كرده گلگاوزبان و سنبلالطیب:
آرامبخش، خوابآور، ضد اسپاسم و گرفتگی عضلات، از بین برنده سنگ كلیه، افزاینده ادرار، كاهنده فشارخون. دو قاشق غذاخوری گلگاوزبان را با یك قاشق سنبلالطیب در قوری چینی ریخته، دو لیوان آبجوش به آن بیفزایید، كمی نبات خرد شده اضافه كرده، بگذارید نیمساعت دم بكشد تا رنگ آلبالویی بگیرد.
جوشانده بهلیمو و زیرفون: