یکی از ساده ترین راه ها تغذیه مناسب است ! در انبوهی از مواد طبیغی مغذی می توان به بادام نگاهی ویژه ای کرد ! بادام به دو دسته تقسیم می شود. بادام شیرین و تلخ.
کودک را در انبوهی از کتاب های مختلف رها کردن با این فکر که بچه در آینده درس خوان می شود کار اشتباهی است ! چرا کودکان با بازی بیشتر مغزشان فعال می شود ! البته بازی به صورت طبیعی نه مجازی !